Таблиця ваги дітей - незамінний помічник для мам
Кожна вагітна жінка вже до кінця терміну знає приблизна вага свого малюка. Це дуже важливий момент. Адже вже тоді можна оцінити стан здоров'я і розвитку дитини. Але з його появою на світ питання з масою тіла стає все актуальнішою. Мами переживають, отримує малюк достатню кількість молока і калорійно воно, потім - як урізноманітнити меню або просто нагодувати своє чадо. Трохи пізніше - чи добре він харчується в садку, не голодує чи в школі. Часто діти відмовляються від овочів, молочних продуктів. А з цим приходить страх і хвилювання: чи виросте він, набере Чи потрібну вагу, чи достатньо вітамінів він отримує. Ми пропонуємо ознайомитися з існуючими нормативними показниками. Таблиця ваги дітей наочно їх продемонструє.
Індекс маси тіла у дітей
На сьогоднішній день існують певні стандарти ваги і зросту дитини при народженні. В нормі вага новонародженого коливається від 3 до 3,5 кг. Будь-які відхилення вже вважаються патологією. Проте є такий важливий чинник, як зростання немовляти. Тому найвірніший спосіб визначити норму - це розрахувати індекс. Масу тіла слід поділити на зростання, зведений в квадрат. При цьому вага вимірюється в кілограмах, а зростання - в метрах.
Наприклад, хлопчик народився вагою 4 кг. На перший погляд - забагато, але вимірявши його зростання, отримуємо 54 см. Тому, розрахувавши індекс і ретельно оглянувши дитину, лікарі переконалися, що малюк розвивається як належить. Розрахунок індексу в цьому випадку виглядав так: 4 / 0,542. Індекс маси тіла дорівнює 13,7, що, у свою чергу, входить до значення таблиці ВООЗ.
Новонароджений дитина не додає у вазі відразу після появи на світ, і навіть навпаки. За перші 3-4 дні його вага може знизитися на 100-250 м Але зазвичай до двотижневого віку малюки досягають ваги, наявного при народженні. А в майбутньому дитина повинна регулярно набирати вагу.
Норма ваги дитини закріплена Всесвітньою організацією охорони здоров'я. Таблиця була оновлена в 2006 році з урахуванням виду годування. Адже діти на штучному вигодовуванні набирають вагу набагато швидше, ніж груднички. Тому вага дітей до року ВООЗ визначається в залежності від харчування малюка. Також в ній зазначені такі важливі показники, як окружність голови і обхват грудей.
Норма ваги і росту дітей: таблиця
Дані за значенням зросту і ваги, що наводяться у таблиці, є показниками розвитку дитини до року. У ній також вказані мінімальні і максимальні граничні значення. Відхилення від норми - це вагома причина звернутися до неонатологу або дільничного педіатра.
Вік | Зріст, см | Надбавка в зростанні, см | вага, кг | Збільшення у вазі, г | Індекс маси |
Новонароджений | 48-54 | 3-3,5 | 12-13,5 | ||
1 місяць | 51-57 | 3 | 3,9-4,1 | 600 | 12,6-15 |
2 | 54-60 | 3 | 4,7-4,9 | 800 | 13,6-16,1 |
3 | 57-62 | 2-3 | 5,5-5,7 | 800 | 14,8-17 |
4 | 59-65 | 2-3 | 6,26-6,45 | 750 | 15,2-18 |
5 | 61-67 | 2 | 6,95-7,1 | 700 | 15,8-18,6 |
6 | 63-69 | 2 | 7,6-8,1 | 650 | 17-19,1 |
7 | 65-71 | 2 | 8,2-8,7 | 600 | 17,4-19,4 |
8 | 67-73 | 2 | 8,75-9,25 | 550 | 17,3-19,5 |
9 | 69-75 | 1-2 | 9,25-9,75 | 500 | 17,3-19,4 |
10 | 70-76 | 1-2 | 9,75-10,25 | 500 | 17,7-19,9 |
11 | 71-78 | 1-2 | 10,1-10,65 | 400 | 17,8-20,2 |
12 | 73-80 | 1-2 | 10,4-11 | 350 | 17,1-19,5 |
Норма ваги дитини та інших показників
На першому році життя малюк інтенсивніше всього росте і розвивається. Разом в середньому він виросте на 24 см і набере 8 кг. Голова малятка буде постійно збільшуватися в об'ємі: на першому році життя вона зросте на 10 см. У крихти також змінюється обсяг грудної клітки. Адже всі органи розвиваються, їм потрібно більше місця. Обхват грудей розшириться приблизно на 11 см.
Збільшення у вазі є частиною загального розвитку дитини. Він буде рівномірний і нормальний лише в тому випадку, якщо дотримані всі відповідні умови для цього. До них відноситься правильне здорове харчування, якісний сон, проведення часу на свіжому повітрі, активні ігри і просто гарний настрій у малюка.
Таблиця ваги дітей існує також в іншому вигляді і називається центільним коридором. Вона являє собою восьмибалльной шкалу з відсотками. Відповідно до зростання і вагою кожен новонароджений отримує свою першу оцінку.
Всі діти різні
Хоча тенденції до зростання більш точно визначаються в період статевого дозрівання, але й до цього розвиток дитини також залежить і від спадкових даних. У сім'ї, де мама і тато низького зросту, малоймовірно, що виросте двометровий хлопець. А от скільки він буде важити, залежить виключно від якості харчування. Тому раціон повинен бути правильним з дитинства.
Діти другого року життя набирають вагу не так стрімко, як раніше. У старшому віці дитина починає рости скачками, особливо це можна помітити після літніх канікул. Між іншим, думка, що діти ростуть уві сні, повністю виправдовується.
Не варто забувати, що хлопчики дозрівають трохи повільніше, ніж дівчата. Різкий стрибок у зростанні у них відбувається вже у середніх - старших класах школи.
Здоровий малюк - щаслива мама
Слідкуйте за змінами, зважуйте і вимірюйте малюка кожен місяць, а таблиця ваги дітей допоможе вам у цьому. Звичайно, не варто забувати про те, що всі діти різні, і їх розвиток - процес індивідуальний. І навіть якщо всі параметри розвитку в нормі, а вас щось бентежить, не соромтеся вдатися до консультації фахівця. Особливо це стосується найменших, адже вони ще не можуть відповісти на ваші запитання і занепокоєння. Тому нехай ці дані стануть для вас не більше ніж опорою і довідковим матеріалом.