М'язи тулуба: назви і функції

М'язи відіграють велику роль в організмі людини - ця активна частина нашого рухового апарату. Пасивну частину утворюють фасції, зв'язки і кістки. З м'язової тканини складаються всі скелетні м'язи: тулуба, голови і кінцівок. Їх скорочення відбувається довільно.

М'язи тулуба і кінцівок, як і м'язи голови, оточені фасциями - сполучно-тканинами оболонками. Вони покривають ділянки тіла і по них отримують свою назву (фасції плеча, грудей, стегна, передпліччя та ін.).

Близько 40% від загальної маси тіла становлять у дорослої людини скелетні м'язи. У дітей на їх частку припадає близько 20-25% маси тіла, а у літніх людей - до 25-30%. У тілі людини всього близько 600 різних скелетних м'язів. Їх ділять за місцем розташування на м'язи шиї, голови, нижніх і верхніх кінцівок, а також тулуба (до них відносяться м'язи живота, грудей і спини). Зупинимося докладніше на останніх. Ми опишемо функції м'язів тулуба, дамо назву кожної з них.

М'язи грудей

Сегментарна будова зберігає лежить в глибині мускулатура грудної області, як і скелет даній області. У три шари розташовуються тут м'язи тулуба:

1) внутрішні міжреберні;

2) зовнішні міжреберні;

3) поперечна м'яз грудей.

Діафрагма функціонально пов'язана з ними.

Міжреберні зовнішні і внутрішні м'язи

Міжреберні зовнішні м'язи розташовані на всіх міжреберних проміжках від реберних хрящів до хребта. Волокна їх йдуть в напрямку зверху вниз і вперед. Оскільки важіль сили (плече важеля) длиннее в місці прикріплення м'яза, ніж на початку її, то м'язи при скороченні піднімають ребра. Таким чином, в поперечному і переднезаднем напрямках збільшується обсяг грудної клітки. Ці м'язи є одними з найбільш важливих для вдиху. Самі дорсальні їх пучки, які беруть початок від грудних хребців (їх поперечних відростків), виділяються як піднімають ребра м'язи.

Внутрішні міжреберні займають близько 2/3 переднього межреберного простору. Їх волокна йдуть в напрямку знизу вгору і вперед. Скорочуючи, вони забезпечують опускання ребер і таким чином сприяють видиху, зменшуючи розмір грудної клітини людини.

Поперечна м'яз грудей

Вона знаходиться у грудної стінки, з внутрішньої її сторони. Її скорочення сприяє видиху.

У 3-х пересічних напрямах лежать волокна м'язів грудей. Така будова сприяє зміцненню грудної стінки.

Діафрагма

Грудобрюшная перешкода (діафрагма) відокремлює від грудної черевну порожнину. Ще в ранньому періоді ембріонального розвитку формується ця м'яз з шийних миотомов. Вона відсувається назад у міру розвитку легенів і серця, поки не займає постійного місця у 3-х місячного плоду. Діафрагма відповідно місцю закладки забезпечується нервом, який відходить від шийного сплетення. Вона за формою куполоподібну. Діафрагма складається з волокон м'язів, що починаються по окружності нижнього отвору, що знаходиться в грудній клітці. Потім вони переходять у обіймає вершину купола сухожильний центр. Серце розташовується в среднелевой частини цього купола. У грудобрюшной перешкоді знаходяться спеціальні отвори, через які проходять стравохід, аорта, лімфатичний протока, вени, нервові стовбури. Вона є головним дихальним м'язом. Коли діафрагма скорочується, опускається її купол і грудна клітка збільшується у вертикальному розмірі. Легені при цьому механічно розтягуються і відбувається вдих.

Функції м'язів грудей

Як ви бачите, основною функцією м'язів, перерахованих вище, є участь у дихальному механізмі. Вдих викликають ті з них, які збільшують обсяг грудної клітки. Він вчиняється у різних людей чи переважно за рахунок діафрагми (так званий черевний тип дихання), або за рахунок міжреберних зовнішніх м'язів (грудний тип дихання). Ці типи можуть мінятися, вони не строго постійні. М'язи, які сприяють зменшенню обсягу грудної клітини, активізуються тільки при посиленому видиху. Для видиху зазвичай достатньо пластичних властивостей, якими володіє сама грудна клітка.

Інші м'язи грудей

Від краю грудини, грудинной частини ключиці і хрящів п'яти-шести верхніх ребер бере початок велика грудний м'яз. Вона прикріплюється до плечової кістки, гребеню її великого горбка. Між ним і м'язовим сухожиллям знаходиться синовіальна сумка. М'яз, скорочуючись, пронирует і призводить плече, тягне його вперед.

Під великою розташована мала грудна м'яз. Вона починається від другого -четверту ребер, з'єднується з дзьобовидним відростком і тягне лопатку в напрямку вниз і вперед при скороченні.

Передній зубчастий м'яз бере свій початок на другому-дев'яте ребрах дев'ятьма зубцями. Вона з'єднується з лопаткою (її медіальний краєм і нижнім кутом). З останнім пов'язана основна частина її пучків. М'яз при скороченні тягне вперед лопатку, а нижній її кут - назовні. Лопатка завдяки цьому обертається навколо сагітальної осі, піднімається латеральний кут кістки. Якщо ж рука відведена, обертаючи лопатку, передній зубчастий м'яз піднімає руку вище плечового суглоба.

М'язи живота

Продовжуємо розглядати м'язи тулуба і переходимо до наступної групи. Вхідні в неї власні м'язи живота утворюють черевну стінку. Розглянемо кожну з них.

Пряма і пірамідальна м'язи

Прямий м'яз живота починається від хрящів п'ятий-сьомого ребер, а також мечоподібного відростка. Прикріплюється вона до лонному симфизу назовні від нього. Ця м'яз перехоплюється поперек за допомогою 3-х або 4-х сухожильних перемичок. Знаходиться пряма м'яз в фіброзному піхву, сформованому апоневрозами косих м'язів.

Наступна, пірамідальна м'яз, мала, часто вона і зовсім відсутня. Вона є рудиментом зустрічається у ссавців сумочной м'язи. Починається вона близько лонного симфізу. Ця м'яз, звужуючись догори, прикріплюється до білої лінії, при скороченні натягуючи її.

Зовнішня і внутрішня косий м'яз

Зовнішній косий бере початок від нижніх ребер вісьма пучками. Її волокна йдуть в напрямку зверху вниз і вперед. Ця м'яз прикріплюється до клубової кістки (її гребеню). Спереду вона переходить в апоневроз. Волокна останнього беруть участь у формуванні піхви прямого м'яза. Вони переплітаються по середній лінії з волокнами апоневрозов, що знаходяться на іншій стороні косих м'язів, утворюючи тим самим білу лінію. Вільний нижній край апоневрозу потовщений, підвернутий всередину. Він формує пахову зв'язку. Її кінці укріплені на лонном пагорбі і клубової кістки (її передневерхней кістки).

Внутрішній косий м'яз бере свій початок від гребеня клубової кістки, а також від грудо-поперекової фасції і пахової зв'язки. Далі вона слід знизу вгору і вперед і з'єднується з трьома нижніми ребрами. У апоневроз переходять нижні пучки м'яза.

Поперечна м'яз бере початок від грудо-поперекової фасції, нижніх ребер, пахової зв'язки і клубової кістки. Вона переходить спереду в апоневроз.

Функції м'язів живота

Різні функції виконують м'язи живота. Вони формують стінку черевної порожнини і утримують завдяки своєму тонусу внутрішні органи. Ці м'язи, скорочуючись, звужують черевну порожнину (в основному це стосується поперечної м'язи) і в якості черевного преса впливають на внутрішні органи, сприяючи виведенню калу, сечі, блювотних мас, поштовху при кашлі та родового акту, а також згинають вперед хребет (в основному прямі м'язи, що згинають тулуб), повертають його навколо поздовжньої осі і в сторони. Як ви бачите, роль їх в організмі людини дуже велика.

М'язи спини

Описуючи основні м'язи тулуба, ми підійшли до останньої групи - м'язам спини. Розповімо і про них. Як і на грудях, на спині власні м'язи знаходяться в глибині. Вони покриті м'язами, що приводять верхні кінцівки в рух і зміцнюючими їх на тулуб. Дві закінчуються на ребрах слаборозвинені м'язи ставляться до власної мускулатурі спини (вентральної): задня нижня і задня верхня зубчасті. Обидві вони беруть участь у дихальному акті. Нижня опускає ребра, а верхня піднімає їх. Ці м'язи розтягують грудну клітку, діючи одночасно.

Уздовж хребетного стовпа проходять під задніми зубчастими м'язами глибокі м'язи спини. У них дорсальне походження. Вони зберігають у людини примітивне розташування, більш-менш метамерное. Вони знаходяться по обидві сторони хребта, його остистих відростків, поширюючись від черепа до крижів.

Між поперечними відростками знаходяться по сусідству хребців розташовані міжпоперечні м'язи. Вони беруть участь при скороченні у відведенні в сторони хребта.

М'язи міжостисті беруть участь у його розгинанні. Вони знаходяться між сусідніми хребцями (їх остистими відростками).

Потилично-хребетні короткі м'язи (всього їх 4) знаходяться між Атланті, потиличної кісткою і осьовим хребцем. Вони обертають і розгинають голову.

Функції м'язів спини

Те, що в організмі людини представлено таку велику кількість спинних м'язів, пов'язано з дифференцированностью всього тіла і хребта зокрема. Вертикальне положення людини забезпечує потужність цієї мускулатури. Тулуб без неї згиналося б вперед. Адже саме попереду хребта лежить центр ваги. Крім того, до цієї групи належать і деякі м'язи, що піднімають тулуб. Погодьтеся, значення їх дуже велике.

У 2 шари розташовується пов'язана з верхніми кінцівками група м'язів спини. Трапецієвидна і найширший м'яз лежать в поверхневому шарі. У другому знаходяться ромбовидна, а також піднімає лопатку.

Крім вищеописаного значення, розташовані на тулубі м'язи верхньої кінцівки мають й інше. Наприклад, ті, які прикріплюються до лопатки, не просто приводять її в рух. Вони фіксують лопатку, коли антагоністичні групи м'язів одночасно скорочуються. Крім того, якщо кінцівка иммобилизована напругою інших м'язів, то вони, коли скорочуються, впливають вже не на саму кінцівку, а на грудну клітку. Вони її розширюють, тобто виступають як допоміжні м'язи вдиху. Дані м'язи організм використовує при утрудненому і посиленому диханні, зокрема, при фізичній роботі, бігу або захворюваннях органів дихання.

Отже, ми розглянули основні м'язи тулуба. Анатомія - наука, що вимагає глибокого вивчення. Поверхневе розгляд окремих питань не дозволяє побачити всю систему в цілому. А між тим м'язи тулуба і шиї - це лише частина складного механізму, за допомогою якого ми управляємо нашим тілом.