Самбо - це самозахист без зброї. Бойові мистецтва

Розробкою самбо почали займатися в 30-х роках в СРСР. Цей різновид боротьби включає величезну кількість прийомів, узятих з національних єдиноборств. Самбо можна розділити на спортивне і бойове. Вони володіють відмінностями. Треба розрізняти між собою дані варіації, перш ніж буде обрана певна секція самбо. У даному огляді мова піде про це єдиноборстві.

Створення бойового мистецтва для співробітників НКВС

Розробкою самбо почав займатися Спиридонов В. А. Саме він став першим творцем цього бойового мистецтва. У період з 1922 по 1933 рік їм була розроблена і описана в кількох книгах техніка самооборони. В якості основи для її створення були взяті англійська та французька бокс, «побутова бійка», а також японське бойове мистецтво дзю-дзюцу.

Вся техніка бою Спиридоновим розділена на кілька розділів. Це дожіми, важелі, удари, комбіновані прийоми, натискання і стиснення, висновки з рівноваги і викручування. На базі даної техніки їм запропоновані прийоми захисту від різноманітних захоплень і від нападу з боку озброєного супротивника. Курс самозахисту без зброї (самбо) Спиридонов проводив для співробітників НКВС. Спочатку боротьба носила назву «сам», потім її перейменували в «самоза». І лише з часом єдиноборство отримало своє кінцеве назва - самбо.

У технічний арсенал бойового мистецтва входили удари руками, ногами, больові прийоми на суглоби, а також удушення. Прийоми повинні були проводитися в стійці. Боротьби в партері тоді ще не існувало. Кімоно для самбо в ті часи виглядало у вигляді куртки з пришитим до неї поясом. Також бійці надягали борцівські трико. В якості взуття використовувалися черевики військового зразка.

Формування спортивного єдиноборства

Другий творець самбо - це Ощепков В. С. Їм в 1911 році був пройдений курс навчання дзюдо, по закінченні якого він отримав 2-й дан. У період з 1922 по 1925 р Ощепков співпрацював з військовою розвідкою і перебував на території Китаю. Там він познайомився зі стилями ушу. У період з 1929 по 1939 р він жив у Москві, часто їздив до Ленінграда. Скрізь він пропагував дзюдо. І робив це не тільки серед командного складу армії, але і серед студентів. У порівнянні зі Спиридоновим, який не допускав навчання системі людей, які не перебували на службі, Ощепков прагнув до протилежних цілей. Він хотів, щоб дзюдо було знайоме всім.

Їм проводилися семінари з самбо. Це відбувалося в різних містах. Програма подібних семінарів ділилася на кілька розділів. Перший передбачав демонстрацію кидків, важелів, задушення і ударів (базова техніка). Другий розділ прямував на показ прийомів захисту від нападу з боку противника, який був озброєний ножем, палицею або револьвером. На третьому етапі семінару демонструвалися прийоми рукопашного бою між двома беззбройними супротивниками. Ощепков намагався навчити боротьбі вольного стилю. Саме так він називав це єдиноборство.

Не залишилися без уваги показові виступи Ощепкова з самбо. Це завжди виробляло великий фурор серед людей. У результаті боротьба була включена в програму навчання студентів фізкультурних освітніх установ. Окремі прийоми увійшли до комплексу ГТО. У 1932 році був випущений збірник. У ньому коротко викладалися принципи системи вільної боротьби, в основі якої лежало єдиноборство дзюдо. Мова в книзі йшла про підготовчих вправах, страховці, правилах змагань і т. П.

Відмінності від дзюдо

Якщо порівнювати боротьбу з класичним дзюдо, то вона мала деякі відмінності. Ощепковим було змінено кімоно для самбо. Крім того, він усунув ритуали. Жорстке татамі їм було замінено на товстий м'який килим. До всього іншого, була доповнена техніка деякими прийомами, характерними для інших єдиноборств. Боротьба, якої навчав своїх учнів тренер по самбо Ощепков, була більш спортивною і доступною для масового поширення в порівнянні з бойовим мистецтвом, яке розробляв Спиридонов.

З'єднання двох єдиноборств в одне

Наприкінці 30-х років прийоми єдиноборств Спиридонова і Ощепкова були з'єднані. Це зробив Волков В. П., який навчався у обох тренерів. Свою спробу він описав у посібнику для шкіл НКВС. Його робота була продовжена Харлампієва. Він також видав книгу під назвою «Боротьба самбо». Це посібник вийшов в 1949 році. Однак їм були виключені удари, удушення, небезпечні види кидків і захисні прийоми від озброєних супротивників. Тим самим саме він розділив боротьбу на спортивну та бойову. Обидва різновиди були описані в книгах.

Спортивна боротьба

Отже, самбо - це спортивний вид єдиноборства. Бойове мистецтво користується великою популярністю в багатьох країнах світу. На сучасному етапі воно включає в себе кілька тисяч найрізноманітніших прийомів. І використовують їх не для нападу. Спортсмени Росії змогли виграти багато турнірів за всю історію існування боротьби. Спортивна різновид єдиноборства розділяється на вагові категорії. За виконання прийомів різної складності присуджуються окуляри. Спортсмен може перемогти достроково. Йому для цього буде потрібно виконати больовий прийом, укласти суперника на спину, при цьому залишившись в стійці, або отримати на 12 очок більше.

Бойова різновид мистецтва

Заняття самбо бойового виду подразумевают навчання нанесення ударів як по руках, так і по ногах. Також є можливість виконувати кидки, больові прийоми, утримання і т. П. Багатьма вважається, що таке єдиноборство порушує філософію спортивної боротьби, оскільки увага акцентується більшою мірою на атаці. Однак провідні експерти не згодні з цією думкою, вважаючи, що боротьба використовується для самооборони. Бойове самбо Росії стало розвиватися в 30-х роках Спиридоновим. Але про це вже було більш докладно описано вище. Боротьба включає в себе величезну безліч ударів, прийомів. Саме з цієї причини вона схожа на багато східні єдиноборства. Але є одне велике відзнакою. Це наше національне бойове мистецтво.

Важливі елементи бойового мистецтва

Є одна умова, яку враховується незалежно від того, яка була обрана секція самбо: заняття проводяться на борцівському килимі. Його збирають з щільно складених матів. Вони можуть володіти брезентовим, фланелевим небудь іншим видом покриття. Килим для боротьби включає в себе робочий простір, зону безпеки, яка виконана з обкладних матів. Вся система повинна бути прикріплена до підлоги за допомогою рейок, заведених під мати, розташовані по краях.

Якщо матів немає, то можна скористатися стружкою і тирсою. Перший шар повинен бути не менше 20 см в товщину. Для його створення варто використовувати стружку. Товщина другого шару не повинна бути менше 15 см. Для його створення слід застосувати тирсу. Обидва шари повинні бути ретельно утрамбовані і вирівняні. Треба підготувати робочу поверхню. Для цього на отриману конструкцію потрібно натягнути брезент. Зафіксувати його потрібно по всьому периметру за допомогою рейок. Їх треба ретельно один до одного підігнати. Це допоможе запобігти висипання вмісту після ударів.

Якщо ви вирішили зайнятися боротьбою, то слід розуміти, що кожна секція самбо увазі наявність у спортсмена спеціального одягу. Це бойова куртка без ворота, матерчатий пояс, спортивні труси і спеціальне взуття - борцовки.

Також в боротьбі активно використовуються спортивні снаряди. Йдеться про гантелі, гирях, штангах та інших предметах, за рахунок яких можна розвинути силу. В системі підготовки використовуються як вага спортсмена, так і вага його супротивника.

Філософія бойового мистецтва

Самбо Росії є не тільки різновидом спортивного єдиноборства. Боротьба увазі цілу систему, за допомогою якої можна виховувати і розвивати морально-вольові якості, патріотизм і громадянськість. Самбо є наукою оборони, але ніяк не нападу. Єдиноборство не тільки навчить самозахисті. Воно також надасть багатий життєвий досвід, посприяє формуванню твердого характеру, стійкості та витривалості. Саме ці якості потрібні не тільки в роботі, але і в громадській діяльності.

Самбо для дорослих і дітей є заняттям, яке допомагає виробляти самодисципліну. За допомогою єдиноборства формується внутрішня моральна опора, сильна особиста позиція, яка позначається в досягненні поставлених перед собою цілей. За допомогою боротьби буде сформована соціальна опора суспільства: люди, які зможуть постояти як за себе, так і за свою сім'ю.

Традиції єдиноборства

Традиції бойового мистецтва беруть свій початок з культури народностей Росії, з видів боротьби. У цю бойову систему входять кращі прийоми з національних єдиноборств. У момент її формування в якості основи були взяті кулачні бої, боротьба (російська, грузинська, татарська, вірменська, казахська, узбецька). Також враховувалися прийоми, характерні для боксу (французької та англійської). Не залишилася без уваги вільно-американська, англійська боротьба, дзюдо, сумо та інші види єдиноборств.

Змагання з самбо грунтуються на пошуку всього передового і доцільного, на постійному вдосконаленні, оновленні. Бойова система відкрита всьому найкращому. Спільно з численними прийомами боротьби національне єдиноборство ввібрало моральні принципи, характерні для різних народів. У самбо втілилася частина культур, притаманних різним країнам. І на сучасному етапі люди, які займаються самбо, не тільки навчаються прийомам самозахисту. Вони отримують величезний досвід, що допомагає їм сформувати гідну поведінку, засноване на цінностях патріотизму і громадянськості.

Чого не можна робити

Історія самбо пов'язана з історією Росії, з перемогами. Боротьба є живим символом наступності різних поколінь.

Для самбо, як і для інших видів змагань, характерна наявність заборонених дій. За них судді карають досить суворо. Заборонено:

1. Кидати візаві на голову або із захопленням на больовий прийом. Заборонено падати на супротивника всім тілом під час кидка.
2. Виконувати удушення, затискати рот або ніс.
3. Виконувати удари, кусатися або дряпатися.
4. Робити больові прийоми на хребет, виконувати скручування шиї, стискання голови руками і ногами.
5. Придавлювати голову до килима і схрещувати ноги на тілі візаві.
6. Упиратися за допомогою рук, ніг і голови в обличчя.
7. Тиснути ліктями або колінами зверху.
8. Захоплювати пальці рук або ніг.
9. Загинати руки за спину, виконувати больові прийоми на кисті.
10. Викручувати ноги за п'яту, виконувати «вузли» на стопи.
11. Виконувати больові прийоми ривком або при боротьбі стоячи

Це основні заборони, які прищеплюють тренери, проводячи заняття самбо.

Висновок

У даному огляді було розглянуто таке бойове мистецтво, як самбо. Воно виникло порівняно недавно. Але за весь час свого існування зуміло привернути до себе увагу з боку багатьох країн світу. І можливо, незабаром боротьба буде включена в програму Олімпіади. Чого ми щиро і побажаємо цьому національному бойовому мистецтву Росії!