Місток гімнастичний: призначення, види, особливості конструкції

Місток гімнастичний (трамплін приставний) необхідний для занять спортивною гімнастикою. Це пристосування використовується при тренуваннях і під час змагань. Воно обов'язково присутній в спортивних залах навчальних закладів.

Місток гімнастичний

Для одних дисциплін цей снаряд має значення лише як допоміжний пристрій. В інших випадках він виступає частиною основної програми і без нього виступи спортсменів неможливі. Що це за дисципліни?

Місток гімнастичний (фото нижче) - це спортивне обладнання для занять, пов'язаних зі стрибками. Трамплін, міст приставний - це назви цього ж пристосування. Пристрій збільшує силу поштовху спортсмена і дозволяє йому подолати в повітрі більшу відстань, чим би він зміг це зробити, стрибаючи з твердої поверхні. Конструкція пристосування має різновиди, але в основу її роботи закладено принцип пружини. Чим більший вплив на важіль, тим сильніше віддача.

Функції

Для вправ на брусах, перекладині, колоді або коні місток гімнастичний відіграє допоміжну роль. З його допомогою спортсмени підіймаються на основний снаряд і починають виступ. Приставний місток після цього прибирають в сторону, щоб не заважав. У той же час при опорних стрибках він значить набагато більше, так як використовується в тісній зв'язці з основним снарядом. Без нього здійснити скільки-небудь значущий стрибок неможливо.

Встановлена під нахилом робоча поверхня дошки має властивість пружинити. Спортсмен робить розбіг і стрибає на місток. Під вагою тіла конструкція прогинається, дошка, розпрямляючись, підкидає спортсмена вгору. Маючи лінійне прискорення, він по дузі спрямовується вперед і вгору, групується і, зробивши упор руками про снаряд, приземляється на ноги, попередньо зробивши один або кілька піруетів в повітрі.

Різновиди

Місток гімнастичний підкидний зазвичай зустрічається двох видів. Вони подібні за принципом дії, але мають конструкційні особливості. Найбільш поширені дерев'яні містки з гнутих гнучкою пластиною, що виконує роль пружини. Інший варіант - металевий каркас в якості основи, толчковая майданчик з натуральних або синтетичних матеріалів і сталеві пружини між ними.

Випускають стрибкові гімнастичні трампліни двох типорозмірів: для дітей і дорослих. У свою чергу, вони мають розподіл: для тренувань у навчальних закладах або аматорського застосування і для професійних занять спортом.

Довжина основи дорослих моделей зазвичай становить 120-125 см при ширині 50-60 см. Толчковая дошка (майданчик) має розмір 135x50 см. Висота підйому (кут нахилу) може становити 10-30 см і залежить від типу пружинящего механізму. Цим регулюється жорсткість конструкції, від якої залежатиме ступінь відскоку. Дитячі моделі мають менші габарити (100х50х20), вони оптимально розраховані на вагу тіла до 30 кг.

Особливості

Місток гімнастичний встановлюється на твердій рівній поверхні в залі або на відкритому майданчику. Для стійкості знизу заснування він повинен обов'язково мати гумові накладки, які знижують ймовірність ковзання. Вони повинні бути надійно і безпечно закріплені.

Між поштовхової поверхнею і рамою підстави встановлюється пружний механізм. Це може бути спіраль із загартованої сталі. Зазвичай встановлюють два ряди таких пружин по кутах, але можливий і ще один - для збільшення динамічного прискорення. В іншому варіанті поштовхове зусилля забезпечує встановлений по діагоналі пластинчастий клин.

Він, так само як і пружини, може кріпитися жорстко або передбачається можливість регулювання положення для зміни ступеня стрибучості конструкції. Толчковая поверхню додатково накривається килимовим покриттям для підвищення комфорту при поштовхах. Окремі моделі мають розмітку для більш точного попадання в потрібну зону дошки.

Останнім часом компанії, що займаються виробництвом спортивного спорядження та інвентарю, шукають можливості удосконалення конструкцій гімнастичних містків. Фахівці обмежені стандартами і вимогами Міжнародної федерації спортивної гімнастики, але вони намагаються експериментувати (безпружинні конструкції). Їх мета - зробити гімнастичні підкидного містки надійнішими, безпечними, зносостійкими, малошумними, а головне, щоб вони забезпечували максимальну віддачу енергії відскоку.

Матеріал

Оскільки цей інвентар застосовується в професійному спорті і в навчальних закладах, то до такого роду продукції пред'являються завжди високі вимоги з безпеки матеріалів і специфіці використання. Місток гімнастичний пружинний часто проводиться з багатошарової клеєної фанери (15 мм).

Використовується тверда деревина берези, кедра, ясена. У нових розробках для поштовхових поверхонь застосовуються синтетичні матеріали (комбіноване углеволокно, бакеліт). Зверху часто для більш комфортних умов використання встановлюють амортизуючу набивку (ковролін, рифлена гума), яка одночасно забезпечує хороше зчеплення і протиковзання.

Каркас може бути виконаний з дерева або полегшених металевих конструкцій. Між ним і поштовхової платформою встановлюються листові або дротові циліндричні пружини із загартованої хромованої сталі. Вони надійно кріпляться болтами і гайками в потайні отвори, щоб не було стирчать елементів.