Оксана Гришина: спортсменка, красуня і розумниця

Оксана Гришина увійшла у світ спорту дуже рано - в сім років. Мама віддала дівчинку на модну в той час спортивну гімнастику, тому вона з самого раннього віку навчалася долати труднощі і загартовувати характер. На перших же змаганнях Оксана отримала призове третє місце. Вже тоді було зрозуміло, що у дівчинки відмінний потенціал для занять професійним спортом.

Шлях Оксани Гришиной: від гімнастки до фітнес-тренера

Незважаючи на те, що перший серйозний успіх Оксани був пов'язаний з гімнастикою, в даний час вона - один з найвідоміших тренерів в Росії і за кордоном. Після перших успішних змагань батьки Оксани Гришиной вирішили переїхати в Калінінград.

У 16 років Оксана виконала нормативи на отримання розряду майстра спорту. Після закінчення школи дівчинка не кинула спорт і вирішила присвятити все своє життя саме йому. Після школи вона успішно закінчила університет, отримавши спеціальність, пов'язану зі спортом та фізичною культурою. Однак займатися художньою гімнастикою можна тільки до певного віку, що прекрасно розуміла Оксана Гришина. Біографія спортсменки оповідає про те, що вона, як справжній боєць, не здалася. Після легкої і повітряної гімнастики, з якої їй довелося піти в силу віку, Оксана почала займатися фітнесом. Бойовий, сильний характер нагоді і тут. За короткий час дівчина стала впізнаваною фігурою у світі бодібілдингу та фітнесу.

Оксана Гришина: сталевий характер і сила волі

Для того, щоб залишатися у світі спорту, необхідні не тільки прекрасні фізичні дані, але й бійцівський склад особистості, а Оксана володіє цими якостями в надлишку. Всього за 4 роки, з 2002 по 2006 рік, Оксана Гришина змогла стати чемпіонкою світу з фітнесу, працюючи в одному з відомих фітнес-клубів. Це - неймовірний успіх для людини, яка займалася гімнастикою і подумати не міг, що може в один прекрасний день стати бодибилдером. В даний час Оксана - володарка міжнародної карти федерації фітнесу та бодібілдингу. Після перемоги спортсменка вирішує переїхати в США для продовження спортивної кар'єри і починає жити в Каліфорнії. Зараз фото Оксани Гришиной можна побачити на обкладинках найпопулярніших американських журналів з фітнесу.

"Батьки допомогли мені загартувати характер"

Оксана Гришина неодноразово підкреслювала, що саме атмосфера в сім'ї допомогла їй розвинути якості, необхідні для перемоги.

За словами дівчини, її батьки були життєрадісними і позитивними людьми. Саме вони навчили її дивитися на труднощі як на щось преодолимое і ніколи не опускати руки. Сім'я постійно переїжджала, тому Оскана Гришина з самого раннього віку звикла бути в русі і йти по життю з посмішкою. Такий спосіб життя сім'ї підготував майбутню чемпіонку до того життя, яким вона живе зараз. За її словами, вона ні про що не шкодує, адже з дитинства вміє поєднувати різні справи і не боїться зміни місця проживання.

Переїзд за океан: примха чи необхідність

Багато шанувальників спортсменки засудили її за переїзд в США, звинувативши у зраді Батьківщини. Але сама Оксана каже, що причина зовсім інша. Після перемоги в 2006 році на чемпіонаті Світу з фітнесу, дівчина отримала карту IFBB міжнародної федерації фітнесу та бодібілдингу і захотіла спробувати себе на арені професійного спорту. США - світова столиця фітнесу, і саме тут проходять всі значущі турніри, змагання. Саме найширші можливості для подальшого професійного зростання і спонукали спортсменку переїхати.

В даний час Гришина живе в Каліфорнії і каже, що саме клімат, що нагадує їй рідний Калінінград, став причиною переїзду до Каліфорнії.

Життя чемпіонки: ні дня без спорту

Зараз Оксана Гришина зосереджена на спортивній кар'єрі, проводячи по три тренування на день, дві з яких - так звані кардіо. Основне тренування спортсменки припадає на середину дня. Навіть у вихідний день Оксана проводить 2 тренування. Крім цього, вона тренує клієнтів в режимі онлайн, щодня перевіряє їхні успіхи, вносить поправки і коригує програму.

Незважаючи на зайнятість, спортсменка намагається спілкуватися з фанатами, посилаючи їм автографи і відповідаючи на питання. Оксана - активний блогер, яка проводить досить багато часу в роботі зі спонсорськими компаніями. Фото Оксани Гришиной регулярно з'являються на її сторінках у соціальних медіа. Основна організаційна робота лягає на плечі менеджера, дозволяючи дівчині більше уваги приділяти спорту, а не піару.

Тренер і хореограф

Оксана Гришина не тільки підтримує себе у формі, але і вчить інших. Зокрема, крім онлайн-навчання клієнтів вона працює з дітьми в якості хореографа. Дівчина зізнається, що любить ділитися своїм досвідом і дуже радіє успіхам своїх клієнтів.

За її словами, для того, щоб займатися спортом, людина повинна володіти холоднокровністю і терпінням, адже у фітнесі немає легких шляхів. За словами Оксани, вона завжди радіє, якщо її клієнти крім спортивних успіхів починають змінювати свій спосіб життя на більш правильний і відчувають себе краще завдяки тренуванням.