Чим лікують головний біль 1 січня? Симптоми похмілля і способи його усунення

Чим лікують головний біль 1 січня? Питання, звичайно, актуальний. Багато людей люблять гарненько відзначити якусь подію, однак не всім дано мужньо впоратися з похміллям. Але все-таки позбавлятися від нього якось треба. Що ж, є кілька дієвих способів, і про них варто розповісти.

Важлива інформація

Перед тим як розповідати про те, чим лікують головний біль 1 січня, хотілося б відразу обмовитися, чого робити не варто. Отже, перше - змішувати алкоголь. Вино з горілкою, коньяк з шампанським, портвейн з ігристим. Нічим хорошим це не закінчиться. Мало того що буде нудота і блювота, так ще й без слабкості, сухості в роті та інших "приємних" наслідків не обійтися.

Також не варто відразу ж, з ранку, лікувати похмілля таблетками. Це марно. Всі негативні прояви похмілля мають відношення до всіх систем нашого організму. Тому двома-трьома таблеточку "Но-шпи" відкупитись не вдасться, доведеться лікувати все. Тільки так вийде ефективно і швидко позбавити свій організм від продуктів розпаду алкоголю і зняти інтоксикацію. Загалом - привести себе в нормальну форму.

Головна помилка

Багато людей, замислюючись про те, чим лікують головний біль 1 січня, недовго коливаються і вирішують для полегшення стану випити чогось алкоголесодержащіх. Якраз з святкового застілля напевно залишилося. Наприклад, холодненького пивка - найпоширеніше засіб. Або якийсь алкогольний коктейль. Але це лише обман, ілюзія. Людина, можливо, відчує себе краще, однак такий метод не позбавить його від інтоксикації. А що ще сумніше - лише посилить тягу до міцних. Недалеко і до запойного алкоголізму.

І ще одна помилка, яку допускають багато. Деякі люди роблять просто вбивчий медикамент. Заважають активоване вугілля з "Аспірином" і "Но-шпой". Деякі вважають, що головний біль 1 січня піде після такого ядерного "коктейля" легко. Невірне твердження. Насправді це не те, чим лікують головний біль. Перераховані медикаменти просто не поєднуються з алкоголем. Руйнування слизової, посилення запальних процесів, розслаблюючу дію - чого завгодно можна домогтися, але тільки не зняття похмільних синдромів. Так що не варто ризикувати своїм здоров'ям.

Прості методи

Отже, тепер варто поговорити і про те, чим лікують головний біль 1 січня. Першим ділом людині треба буде очистити свій шлунок. Всі токсини, які ще не засвоїлися, вийдуть з організму, і вщухне нудота з блювотою. Для цього необхідно залпом випити багато води і тут же полегшити шлунок. Так буде простіше, плюс до всього вода багато вимиє. Внаслідок цього вщухне і головний біль. Тільки для цього треба буде ще протягом найближчого часу випити літрів зо два води. Бажано мінеральної.

Апельсиновий або грейпфрутовий сік - ось ще чим лікують головний біль 1 січня. Вітаміни, що містяться в цих напоях, відмінно допомагають. Плюс до всього позбавляють від спраги. Тим більше 1 січня, на ранок після застілля, напевно залишилися якісь соки. Так що варіант цілком реальний - навіть не треба виснажувати себе походом до цілодобового.

Швидко й ефективно

Холодний душ - ось чим лікують головний біль першого січня. Насправді це дуже дієвий метод. Тільки не всім подобається холодна вода. Однак якщо постояти під прохолодними струменями кілька хвилин, то буквально відразу ж можна відчути полегшення. Ось чим лікують головний біль швидко і ефективно. Холодна вода нібито знімає біль, і до того ж струменя дуже акуратно і дбайливо масажують шкіру голови. Приємні відчуття, плюс до всього - результат очевидний. До речі, непогано допоможе прохолодний солодкий чай з імбиром, м'ятою і лимоном. Якщо є ще й ромашка з коренем верби - чудово. Всі ці інгредієнти допоможуть зняти головний біль. Ще деяким добре допомагають кисломолочні продукти або бульйони - тільки все повинно бути нежирним. Мед, до слова, теж є непоганим способом зняти головний біль. Можна розмішати ложку в теплій воді і випити. І наостанок пару слів про одне непоганому "первоянварском" зимовому варіанті. Прогулянка на свіжому повітрі - ідеальний спосіб освіжитися, прийти в себе і позбутися зудящего відчуття в скронях. А взагалі - краще не перебирати з алкоголем, і тоді все буде добре.